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EFT (Emotional Freedom Technique)
Libertação Emocional • Reequilíbrio • Cura Integrada
O EFT — Emotional Freedom Technique — é uma técnica profunda de libertação emocional que combina psicologia energética, tapping em pontos específicos do corpo e foco consciente naquilo que precisa de ser curado.
É uma ferramenta de cura universal, capaz de trazer resultados impressionantes tanto para questões emocionais como físicas.
É simples no método… mas transformadora na profundidade.
É especialmente eficaz para:
- Ansiedade, stress, pressão interna
- Medos, inseguranças, bloqueios emocionais
- Dores físicas com componente emocional
- Tensões, enxaquecas, sintomas somáticos
- Crenças limitantes e padrões repetitivos
- Sobrecarga mental e emocional
O EFT não “esconde” sintomas.
Ele vai à raiz.
É por isso que funciona tão bem como um processo contínuo:
à medida que vamos libertando camadas, o corpo e a mente voltam ao equilíbrio natural.
Para quem é esta sessão?
Para pessoas que:
- sentem ansiedade, tensão ou pressão interna
- carregam emoções que não sabem colocar em palavras
- têm dores ou sintomas recorrentes sem explicação clara
- repetem padrões emocionais
- querem libertar memórias, traumas ou bloqueios
- desejam regular o sistema nervoso e voltar ao centro
O que acontece na sessão?
A sessão é profundamente intuitiva e direcionada às tuas necessidades.
Pode incluir:
- Identificação da raiz emocional
- Tapping guiado
- Reprogramação interna
- Libertação de carga acumulada
- Exercícios de respiração e regulação
- Integração emocional
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Porque o EFT resulta tão rápido?
Porque trabalha ao mesmo tempo a emoção, a energia, o corpo, a mente
e a estrutura subconsciente onde os padrões se formam
É por isso que muitas pessoas descrevem o EFT como:
“É como tirar peso interno sem esforço.”
“Senti-me mais leve imediatamente.”
“Foi uma cura silenciosa, mas profunda.”
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O que podes sentir depois?
Cada corpo responde à sua forma — mas é comum sentir:
- leveza no peito
- mais calma e clareza mental
- alívio emocional
- sensação de libertação
- menos tensão física
- maior presença e enraizamento
- mais energia vital
E, nos dias seguintes, é comum:
- respostas internas mais rápidas
- menos reatividade emocional
- uma sensação de voltar ao equilíbrio
- desbloquear decisões
- sentir mais confiança e clareza
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Formato da sessão
Online — Zoom
Duração média: 60/90 minutos
Na altura do pagamento irás dizer a tua disponibilidade entrarei em conatcto contigo em menos de 24h
Valor
44€ — Sessão Individual Online
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